每日动态!指甲上有月牙儿是怎么回事_指甲上的月牙怎么回事
2023-04-09 02:10:57   来源:互联网

1、病情分析:指甲上的月牙,医学上称为半月痕。

2、指甲上有月牙是正常的生理现象。


(资料图片)

3、别担心。

4、西医认为没有月牙就缺乏微量元素。

5、中医认为,半月痕是人体健康的晴雨表,可以衡量五脏六腑气血的盛衰。

6、正常情况下至少要有八个半月形的痕迹,占指甲面积的五分之一,乳白色的更好。

7、拇指、食指、中指上有月牙,基本上是健康的。

8、半月痕越少,精力越差,体质越冷,也就是免疫力弱,手脚冰凉。

9、如果只有两个拇指有半月痕,很容易是肾虚,是因为纵欲熬夜造成的。

10、如果半月痕少,建议补充蛋白质和黑色食物,如黑米、黑木耳等。

11、尽量保持旺盛的体力,适当运动。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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